wtorek, 12 lutego 2019

Koktajl truskawkowy czyli odrobina lata w zimowy dzień

Wczoraj miałam mocno szalony dzień
i po powrocie do domu potrzebowałam czegoś z witaminami na wzmocnienie ;)
Wyjęłam mrożone truskawki, mleko, jogurt i przygotowałam pyszny koktajl.


Składniki:
500 g truskawek (mrożonych lub świeżych - w zależności od sezonu),
180 g jogurtu naturalnego (1 małe opakowanie),
200 ml mleka,
2 łyżki cukru.


Truskawki oczyścić z szypułek,
Przełożyć do blendera, dodać cukier i zmiksować na gładki mus 
(ilość cukru zależy od odmiany i dojrzałości truskawek).
Dodać jogurt naturalny i mleko,
jeszcze raz wszystko zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji.
Podawać od razu.
Smacznego.


niedziela, 10 lutego 2019

Borówkowy Eton Mess

Niedziela bez deseru to jak lato bez słońca,
albo zima bez śniegu.
Korzystając z rozpoczęcia ferii oraz pięknej, słonecznej pogody,
postanowiłyśmy spędzić niedzielę poza domem,
deser musiał być więc szybki w przygotowaniu.
Idealnie sprawdził się Eton Mess - bałagan w Eton.
Bezy, słodka śmietana i borówki - poezja smaku
i jednocześnie szybkość wykonania.
Po prostu deser idealny.


Składniki:
200 ml śmietany kremówki,
2 łyżeczki cukru pudru,
300 g borówek,
40 g bez.


W zasadzie ilość poszczególnych składników 
zależy od indywidualnych preferencji,
jedni wolą więcej owoców, inni więcej śmietany.
Musicie wypróbować jaki Eton Mess Wam najbardziej smakuje.
Zasada jest jedna - brak zasad ;)
Śmietanę ubić z cukrem, bezy pokruszyć na dość duże kawałki.
W pucharkach układać na przemian śmietanę,
pokruszone bezy i borówki.
Podawać od razu po przygotowaniu.
Zbyt długie przechowywanie sprawi, że bezy rozmiękną
i deser straci fajną "chrupkość".

sobota, 9 lutego 2019

Kolorowa sałatka z kuskusem

Odkąd pierwszy raz spróbowałam kaszy kuskus,
pokochałam ją miłością wielką.
Jest bardzo smacznym dodatkiem do sałatek czy obiadu.
Smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno.
No i jej chyba największa zaleta - wystarczy ją zalać wrzątkiem/bulionem
i po 5 minutach jest gotowa.
Niedawno przygotowałam bardzo prostą, kolorową sałatkę
z dodatkiem kaszy kuskus,  kolorowych papryk i zielonego ogórka.
Jeśli sałatka ma stanowić osobny posiłek
można do niej dodać wędzonego/pieczonego kurczaka.
Moja była dodatkiem do grillowanego mięsa,
więc oczywiście kurczaka już do niej nie dodawałam. 



Składniki:
3/4 szklanki kaszy kuskus,
3/4 szklanki bulionu/wrzątku,
pół czerwonej papryki,
pół żółtej papryki,
pół zielonej papryki,
2 zielone ogórki (krótkie, jeśli długi to 1),
2-3 łyżki majonezu,
sól, pieprz do smaku.


Kuskus zalać osolonym wrzątkiem/bulionem,
tak żeby wody było 1 cm więcej niż kaszy.
Przykryć i odstawić na 5 minut.
W międzyczasie pokroić w kostkę papryki i ogórki.
Przestudzony kuskus przełożyć do miseczki, dodać warzywa,
majonez, sól i pieprz do smaku.
Wymieszać i gotowe.

Smacznego

środa, 6 lutego 2019

Wytrawna tarta warzywna

Bardzo często robię tarty, zarówno wytrawne np. z cukinią 
czy cukinią i miętą jak i na słodko np. z jabłkami.
Tarta wytrawna to bardzo dobry pomysł na obiad lub kolację.
Wystarczy przygotować surówkę i posiłek gotowy.
Moja dzisiejsza propozycja to tarta z dużą ilością warzyw. 


Składniki:
ciasto
100 g masła,
180 g mąki,
3 łyżki zimnej wody,
szczypta soli.
farsz
mrożona mieszanka warzywna (warzywa na patelnię)-około 200 g,
1 mała cebula,
2 jajka,
150 ml śmietany 18%,
50 g żółtego sera,
1 łyżeczka ziół prowansalskich,
2 ząbki czosnku lub pół łyżeczki czosnku granulowanego,
sól, pieprz do smaku.


Mąkę zagnieść z masłem, dodać wodę i szczyptę soli.
Dokładnie wyrobić ciasto, uformować kulę
i wstawić do lodówki na minimum pół godziny (można na całą noc).
Formę do tarty wysmarować masłem.
Następnie rozwałkować ciasto i wyłożyć nim formę (spód i boki). 
Ciasto ponakłuwać widelcem i wstawić na 10-15 minut 
do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni.
W międzyczasie przesmażyć na patelni pokrojoną w kostkę cebulę
i mrożone warzywa.
Przygotować zalewę - wymieszać jajka ze śmietaną,
tartym żółtym serem i przyprawami.
Ciasto wyjąć z piekarnika, wyłożyć na nie przesmażone warzywa,
zalać gotową masą i włożyć do piekarnika na kolejne 30-40 minut
(aż wierzch lekko zbrązowieje).
Smacznego! 

niedziela, 3 lutego 2019

Truskawkowy deser Nigelli

Lubię przepisy Nigelli.
Jej dania są proste, nie wymagają wyszukanych składników,
spokojnie można je przygotować z tego co mamy w lodówce czy spiżarni.
I dokładnie taki jest mój dzisiejszy deser. 
3 składniki, mało pracy, duży efekt.


Składniki:
500 g truskawek,
duże opakowanie jogurtu naturalnego (najlepiej greckiego),
8-10 herbatników typu petit beurre,
2 łyżki cukru.


Truskawki zmiksować z cukrem na gładką masę
(zdecydowanie lepiej sprawdzają się truskawki mrożone,
które po zmiksowaniu tworzą fajną, zwartą warstwę).
Herbatniki pokruszyć.
Do pucharków/szklanek nakładać warstwami jogurt naturalny, 
mus truskawkowy i pokruszone ciasteczka.
Powtarzamy nakładanie warstw aż dojdziemy do końca pucharków.


Smacznego :)