Wczoraj miałam mocno szalony dzień
i po powrocie do domu potrzebowałam czegoś
z witaminami na wzmocnienie ;)
Wyjęłam mrożone truskawki, mleko, jogurt i przygotowałam pyszny koktajl.
Składniki:
500 g truskawek (mrożonych lub świeżych - w zależności od sezonu),
180 g jogurtu naturalnego (1 małe opakowanie),
200 ml mleka,
2 łyżki cukru.
Truskawki oczyścić z szypułek,
Przełożyć do blendera, dodać cukier i zmiksować na gładki mus
(ilość cukru
zależy od odmiany i dojrzałości truskawek).
Dodać jogurt naturalny i mleko,
jeszcze raz wszystko zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji.
Podawać od razu.
Smacznego.
Pyszności! :-)
OdpowiedzUsuńZapraszam na mojego bloga
www.truskawkowa-fiesta.blogspot.com